兩米多長的頭髮你看過沒有？在廣西有一條「長髮村」，村內的女士們都有一頭長長的秀髮，放出來比整個人還要高，烏黑亮麗、濃密順滑。

這條村叫做黃洛瑤寨，位於廣西龍勝龍脊梯田景區，距桂林65公里，村民主要是「紅瑤」，是瑤族的一個支系，因婦女愛穿紅色的衣服而得名。

紅瑤女性以長髮為美，非常重視自己的頭髮，不能隨便剪掉、丟棄，一生只會在成人禮那天剪一次頭髮，母親會用紅布包好珍藏起來，這撮髮辮會在她們結婚生子後再取出來，盤到頭髮裡。

即使是八十多歲的婆婆，仍然髮量十足，只有少許白頭髮。

自古以來，紅瑤婦女就一直保持蓄長髮的風俗，全因在她們傳統觀念中，靈魂就寄寓在頭髮裡面，頭髮的活動跟人的生命、活力息息相關，頭髮越濃密代表人的生命力越強。

她們的獨門美髮心得，就是很少使用洗髮水、護髮素，而是用自製的洗米水洗髮。洗米水用上龍脊梯田的水稻米、山泉水，還需要加入秘方，包括柚皮，以及「茶枯」，即是油茶籽經榨油後的渣餅。加熱後的洗米水放入罐子裡發酵七天，之後就能用來洗頭。紅瑤女性每隔一日就會用洗米水和山泉水沖洗頭髮。

經過頭皮檢測，一名50多歲的紅瑤婦女，頭髮的數量和狀態，竟然「拍得上」20多歲的女子，難道洗米水這種「天然洗髮水」真的那麼神奇？

要拆解它的成分，就要從長髮村所在的龍脊梯田說起，因為地處亞熱帶季風氣候區，十分適宜油茶樹的生長，所以當地人就地取材，榨取茶油並製作茶枯。

茶枯可分離出兩種主要物質，油茶皂素及油茶多酚。前者可以在洗頭中起到發泡、去污、殺菌的作用，後者具有細胞修復和抗炎的功能。同樣加入洗米水的柚皮，則含有精油和黃酮，可起到保護細胞和消炎的功效。 洗米水中還找到維他命B、氨基酸等，對頭髮的生長和護養都非常有益。

紅瑤女性長髮的秘密，或多或少都與遺傳因素有關，不過她們巧妙地利用大自然資源蓄養長髮，形成了獨特的風俗文化，更為小村寨增添幾分傳奇色彩。